D vitamini (D3) ve K vitamini (K2) içeren bir kombinasyondur. Bu iki vitamin, kemik sağlığı, bağışıklık sistemi ve kalp-damar sağlığı için birlikte çalışarak tamamlayıcı bir etki gösterir.

- D3 vitamini, kalsiyumun bağırsaklardan emilimini artırarak kemik sağlığını destekler.

- K2 vitamini, kalsiyumun kemiklere yönlendirilmesine yardımcı olur ve damar sertliğini önleyerek kalp sağlığını korur.

D3 vitamini tek başına alındığında, kalsiyumun arterlerde birikmesine neden olabilir. Ancak K2 vitamini ile birlikte alındığında, kalsiyumun doğru şekilde kemiklere taşınmasını sağlar ve arterlerde plak oluşumunu önler. Bu nedenle, D3 ve K2 vitaminlerinin birlikte alınması kemik sağlığını korumak ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak için önerilir.

Lepidyum (Maca kökü), erkek üreme sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülen bir bitkidir. Geleneksel olarak libido artırıcı ve hormon dengeleyici özellikleriyle bilinir.

Lepidyumun Erkek Üreme Sağlığına Faydaları

- Sperm Kalitesini Artırabilir: Maca kökü, sperm hareketliliğini ve canlılığını destekleyebilir.

- Libido ve Cinsel Performansı Güçlendirebilir: Doğal bir afrodizyak olarak bilinir ve cinsel isteği artırabilir.

- Hormon Dengesini Destekleyebilir: Testosteron seviyelerini olumlu yönde etkileyerek üreme sağlığını koruyabilir.

- Enerji ve Dayanıklılığı Artırabilir: Genel vücut enerjisini yükselterek fiziksel performansı destekleyebilir.

Lepidyum, takviye olarak veya doğal besinler yoluyla alınabilir. Ancak, herhangi bir bitkisel takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Magnezyum vücutta birçok önemli fonksiyonda rol oynar. Takviye olarak alındığında uyku kalitesini artırmaya, kas kramplarını azaltmaya, enerji seviyelerini desteklemeye, stresi yönetmeye, kemik sağlığını iyileştirmeye ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olabilir.

Kadife çiçeği (Tagetes Petula), papatyagiller familyasına ait, turuncu, sarı ve kırmızı tonlarında çiçeklere sahip bir bitkidir. Hem dekoratif hem de tıbbi özellikleriyle bilinir.

Kadife Çiçeğinin Vücuda Faydaları

- Cilt sağlığını destekleyebilir: Antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenleri sayesinde cilt tahrişlerini yatıştırabilir ve iyileşme sürecini hızlandırabilir.

- Bağışıklık sistemini güçlendirebilir: Mikroplara karşı koruyucu etkisi vardır.

- Göz sağlığını koruyabilir: İçeriğindeki bileşenler sayesinde göz yorgunluğunu azaltabilir.

İnositol, vücutta doğal olarak bulunan ve hücresel işlevleri destekleyen bir bileşiktir. Genellikle B8 vitamini olarak anılsa da, aslında klasik bir vitamin değildir. Hücre zarlarının yapısında yer alır ve sinir sistemi, hormonal denge ve metabolik sağlık üzerinde önemli etkileri vardır.

İnositolün Kullanım Alanları

Polikistik Over Sendromu (PCOS): Hormon dengesini destekleyerek adet düzenini iyileştirebilir.

İnsülin Duyarlılığı: Kan şekeri seviyelerini düzenleyerek diyabet yönetimine katkı sağlayabilir.

Ruh Sağlığı: Serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterleri etkileyerek anksiyete ve depresyon belirtilerini hafifletebilir.

Üreme Sağlığı: Kadınlarda yumurta kalitesini artırabilir, erkeklerde ise sperm sağlığını destekleyebilir.

Metabolik Sendrom: Lipid profillerini düzenleyerek karaciğer yağlanmasını azaltabilir.